Trong cuộc sống, chúng ta luôn phải đối mặt với nhiều lo lắng cùng những khó khăn vất vả. Có những người trăn trở về mối quan hệ giữa người với người, tiêu tốn thời gian và năng lượng của bản thân để ra sức duy trì mối quan hệ không mấy dễ chịu. Hay có người muộn phiền về tiền bạc, luôn đau đáu suy nghĩ về cách làm giàu. Lại có những người lo âu cho cả cuộc đời mình, chưa biết phải đặt mục tiêu như thế nào để bước tiếp trên đường đời. Chính vì thế, tác giả Kwon Min Chang đã lấy những nỗi lo âu mà mọi người thường gặp làm tư liệu và viết nên những phương pháp giải quyết những nỗi lo âu đó.

Với những chủ đề cấp thiết, những lời khuyên và chia sẻ ngắn gọn dễ hiểu, kỹ năng phát triển bản thân sẽ giúp bạn:

– Tạo dựng được mối quan hệ tốt đẹp với mọi người.

– Quản lý thời gian hiệu quả và hợp lý.

– Kiểm soát được cảm xúc của chính mình.

– Hình thành thói quen tích cực trong cuộc sống, giúp bạn thay đổi bản thân.

– Nâng cao kỹ năng đối thoại, làm tăng thiện cảm với đối phương.

Hy vọng rằng cuốn sách này sẽ giúp người đọc giải quyết được rõ ràng những vấn đề của bản thân để có một cuộc sống tốt đẹp hơn.