Đừng Ngồi Yên Lo Lắng, Hãy Rải Nắng Muôn Nơi

Phải chăng, mỗi sớm thức dậy, bạn luôn muốn mỉm cười hào hứng “Say Hi” với cuộc đời? Phải chăng, bạn luôn ước trái tim và trí mình luôn trong trạng thái tích cực? Và phải chăng, bạn luôn muốn bản thân luôn không ngừng tiến về phía, và những người khác cũng vậy?

Thông qua cuốn sách giàu cảm hứng Đừng Ngồi Yên Lo Lắng, Hãy Rải Nắng Muôn Nơi của mình, biên tập viên Meaghan B Murphy sẽ chia sẽ tới bạn đọc những bí quyết tìm kiếm những niềm vui sống quý giá mỗi ngày.

Cuốn sách Đừng Ngồi Yên Lo Lắng, Hãy Rải Nắng Muôn Nơi tổng hợp hướng dẫn thực tế nhất của Murphy giúp bạn tạo ra những khoảnh khắc tốt đẹp, dù đang bị nhấn chìm trong trăm ngàn áp lực cuộc sống. Cụ thể, cuốn sách giúp ta:

• Nuôi dưỡng lòng biết ơn.

• Kết nối có ý nghĩa với những người xung quanh bạn.

• Học cách nói không – để bạn có thể lấp đầy ngày của mình bằng những điều quan trọng nhất đối với bạn.

• Nạp năng lượng khi bạn cần.

• Lan truyền trách nhiệm tích cực đến những người khác, khiến thế giới trở thành một nơi hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn.

Cuốn sách đầy cảm hứng và sức mạnh này cung cấp một kế hoạch chi tiết để cảm thấy bớt căng thẳng và thực sự tận dụng tối đa thời gian mỗi ngày của bạn.

Thông tin tác giả:

Meaghan B Murphy là một người viết sách, biên tập viên, đồng thời cũng là một chuyên gia về nhân cách và lối sống của con người. Gần đây, bà được bổ nhiệm làm Tổng biên tập của tạp chí best-seller Woman’s Day.

Meaghan B Murphy là một người phụ nữ giàu năng lượng sống. Thông qua cuốn sách Đừng Ngồi Yên Lo Lắng, Hãy Rải Nắng Muôn Nơi của mình, bà hy vọng bạn đọc của mình có thể giảm tải lo lắng, sống một cách đúng đắn và hạnh phúc nhất.

Meaghan B Murphy là một người gốc New Jersey, bà kết hôn với Pat bạn thân của em trai mình. Hai người đã tạo ra một mái ấm hạnh phúc tại Westfield tiểu thiên thần xinh xắn: Charley (10 tuổi), James (8 tuổi), Brooks (7 tuổi), và chú chó Dempsey.

Những trích dẫn tâm đắc:

– Bắt đầu với một vài tia lửa, trở thành những dòng điện, dần mạnh mẽ và sáng như tia chớp.

– Mỗi ngày, mỗi giờ, đôi khi là trong mỗi khoảnh khắc, bạn phải chọn lựa hành động theo cách tích cực hay tìm kiếm sự tích cực trong các tình huống.

– Rất nhiều năng lượng và trạng thái tinh thần của chúng ta phụ thuộc vào sức khỏe thể chất, và những điều bạn làm bây giờ có thể bắt đầu một chuỗi phản ứng tạo nên sự phức tạp hoặc đưa bạn đến những cơ hội.

– Màu sắc, thời trang, sắc đẹp, ngôi nhà hoặc môi trường của bạn và những điều có vẻ phù phiếm khác trong cuộc sống có thể mang lại nguồn năng lượng và thực sự thúc đẩy cảm xúc, biến chúng thành bất cứ thứ gì ngoại trừ phù phiếm.